소화가 안될때 민간요법 몇가지 체크

 

 

 

 

 

 

 

식사를 하고 난후에 소화가 안될때나
속이 더부룩 할 때 있잖아요
그렇다고 약까지 먹을껀 아닌거 같고
이럴때는 소화가 안될때 민간요법이 있는데요
간단한 방법들이니 소화가 안될때
한번 실천해 보셔도 될꺼 같아요

 

 

 

 

소화가 안될때 민간요법으로
매실마시기가 있는데요
많이들 들어보시지 않았나요?
보통 예전 어른들이 많이 쓰시던방법이라
그런지 엄마나 할머니한테 소화가 안된다고하면
매실액태워먹어 이렇게 말씀해 주시죠
정말 매실액태워먹으로 소화가 되는 효과도 있고요!

 

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손따는 방법도 많이알려졌는데요 소화가 안될때 민간요법 중
하나이죠 저는 조금 무섭던데 과감하신 분들은
소독된 바늘로 손가락에 피가 모이게 해
바늘로 살짝 찔러주면 까만피가 나오며
등부분을 두드리면 트름이 나오며 소화가 되는
느낌이 든다고 해요

 

 

 

 

소화가 안될때 민간요법 으로 배부분을
마사지 해주는것도 도움이 된다고 하는데요
엄마손은 약손이라는 방법이 있듯 배를
살살 원을 그리듯 마사지해주면 배쪽에
근육이 풀려서 소화기관 향상에 도움이되
소화가 된다고해요

 

 

 

 

가벼운 운동 또한 소화가 안될때 민간요법
이라고 볼 수 있는데요
소화되게 걷자 이런말이 있잖아요
가벼운 산책이나 운동은 위장을 촉진시켜서
소화기능이 활발하게 된다고 해요

 

하지만 소화가 안될때 민간요법으로도
소화가 안되는거 같다 더 불편한거 같다고
느껴지시는 분들은 무조건 참고 기다리는것
보다 약에 힘이나 병원방문하셔서 처방을
통해 확실하게 완쾌하시는걸 추천해드릴께요
음식섭취하실 때 과식이나 급하게 먹는건
조심하도록 해요^^*